全4回シリーズを通して、コロナ禍で予想される中高年齢者の健康問題について考え、特に運動実践に注目した健康知識についてお伝えします。第1回から順にご覧ください。
※動画は、2021年4月30日をもって公開を終了しました。 | 講座名 | 講師 |
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1 | コロナ禍に懸念される健康問題 | 聖泉大学 看護学部 准教授 安孫子尚子 |
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2 | 運動する時に注意すること ~看護学の視点から~(夏季・冬季) | 聖泉大学 看護学部 教授 間 文彦 |
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3 | 家トレとご近所ウォーキングで運動不足を解消しよう! | 聖泉大学 人間学部 准教授 多胡陽介 |
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4 | 運動が心の健康に与える効果 | 聖泉大学 人間学部 講師 山越章平 |
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